Utmaning - uppdatering.
Jag hittade denna på ViktVäktarnas hemsida. Tror att deta schema kan vara bra att ha som riktmärke om du bestämmer dig för att gå istället för att jogga eller springa :)
Jag hittade denna på ViktVäktarnas hemsida. Tror att deta schema kan vara bra att ha som riktmärke om du bestämmer dig för att gå istället för att jogga eller springa :)